roei.app

Tillen en stuurcommando's

Langzamer roeien

“Light paddle/Spoelhaal… na... nu...” “Na” bij de inpik, “nu” bij de uitpik.  

Er wordt zonder kracht geroeid (spoelhaal nog zachter dan light paddle ), de bladen worden alleen door het water gehaald. De roeiers blijven zo roeien totdat een ander commando wordt gegeven.

“…en pak maar weer op.”  

De roeiers roeien weer verder met normale kracht.


Obstakel aan één zijde
Sneller roeien

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

.