roei.app

Roeiwoordenboek

R

Rechterhand naar de heup

  Roeifout. Zie ook: Rechterhand naar de heup.

Recover

  Het gedeelte van de roeibeweging van uitpik naar inpik en dat tot doel heeft om zonder het water te raken het blad weer naar de inpik te brengen. Zie ook: Recover.

Recover met twee keer klippen

  Roeioefening. Zie ook: Recover met twee keer klippen.

Recover volgorde oefenen

  Roeioefening. Zie ook: Recover volgorde oefenen.

Riem

  Lange steel met aan het uiteinde een blad om de boot mee voort te bewegen.

Riembalans

  Afstelbegrip: het balanspunt van een riem. Zie ook: Riembalans.

Riemhoek

  Afstelbegrip dat de hoek geeft tussen blad en aanlegvlak. Zie ook: Riemhoek.

Riemlengte

  Afstelbegrip dat de riemlengte geeft. Zie ook: Riemlengte.

Riemstijfheid

  Afstelbegrip dat aangeeft in hoeverre de riem doorbuigt. Van belang voor het bij elkaar zoeken van een paar sculls, die moeten ongeveer even stijf zijn. Zie ook: Riemstijfheid.

Rigger

  Metalen/kunststof uithouder voor de riem, meestal een ijzeren stangenconstructie die aan de boot is bevestigd.

Riggerpositie

  Afstelbegrip dat de afstand tussen voetenbordstrip en dolpen aangeeft. Zie ook: Riggerpositie.

Ritme

  De verhouding tussen haal en recover. Normaal duurt de recover 50% langer dan de haal.

Roeibeweging

  De haal en recover samen.

Roeien

  Het met riemen voortbewegen van een boot.

Roeien met 3x inpikken

  Roeioefening. Zie ook: Roeien met 3x inpikken.

Roeien met accenten

  Roeioefening, waarbij delen van de haal met meer snelheid en kracht uitgevoerd worden. Zie ook: Roeien met accenten.

Roeien met losse voeten

  Roeioefening. Zie ook: Roeien met losse voeten.

Roeiproef

  Zie afroeien (A).

Roer

  Hiermee wordt de boot gestuurd.

Roerblad

  Het blad van het roer, dat daadwerkelijk stuurt.

Roerpen

  Metalen pen die bij sommige roeren aanwezig is om het roer aan de boot te bevestigen.

Romp over de riem trekken

  Roeifout. Zie ook: Romp over de riem trekken.

Ronden

  Zie rondmaken

Rondmaken

  De boot achterstevoren (180 graden) draaien. Zie ook: Rondmaken.

RowPerfect

  Nederlandse leverancier van ergometers. Zie ook ergometer (E).

Rug te vroeg inzetten

  Roeifout waarbij de roeier met de rug in plaats van de benen begint. Zie ook: Rug te vroeg inzetten.

Rugbeweging vanuit de ruggengraat

  Roeifout. Zie ook: Rugbeweging vanuit de ruggengraat.

Rugzwaai inpik oefenen

  Roeioefening. Zie ook: Rugzwaai inpik oefenen.

Rugzwaai uitpik oefenen

  Roeioefening. Zie ook: Rugzwaai uitpik oefenen.

Ruitenwisserhaal

  Roeifout waarbij het ritme van de roeibeweging niet goed is. Zie ook: Ruitenwisserhaal.

P
S

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

.