RoeiApp.nl

Roeifouten

Recover – Onvoldoende doldruk houden

Fout: De riem(en) wordt/worden met onvoldoende kracht in de dol gedrukt. Hierdoor komt de kraag los van de dol bij de inpik en/of de uitpik.
Oorzaak: De riem(en) niet hard genoeg naar buiten duwen.
Gevolg: Problemen met de balans (onvoldoende doldruk bij recover) en de efficiency van de haal (onvoldoende doldruk bij de haal).
Remedie
bak/ boot:
Checken of de handen goed op de riem(en) staan. Differentiële aanpak door te vragen om de riem permanent los te houden van de kraag en vervolgens permanent tegen de kraag aan te drukken Dit afwisselen.
Feed-
back:
Visueel door te kijken naar de kraag. Auditief doordat je de kragen van riemen tegen de dollen hoort tikken.
Stuur-
stoel:
De kraag van een roeier komt los van de dol.

Recover – Niet watervrij roeien
Recover – Te laat opdraaien

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

.